1985年，加入TVB舞蹈艺员训练班，后被许愿的舞蹈表演公司录制，与罗文合作，任豹小子成员，担任演唱会中舞蹈员。其后与谢天华及朱永棠组成跳舞组合风火海，不久便解散。1994年，首度演出陈德森导演的《晚九朝五》和陈可辛执导的《金枝玉叶》，凭两部电影同时提名第14届香港电影金像奖最佳男配角，最终凭《晚九朝五》获得最佳男配角奖。1996年起，参演刘伟强执导的《古惑仔》系列，在片中饰演山鸡一角受到关注。 2010年，与应采儿在拉斯维加斯注册结婚。2014年担任广东惠州市特聘的政协委员。2013年主演喜剧电影《好命先生》。2014年，在香港红磡体育馆合作举办岁月友情演唱会。2015年，领衔主演黑色喜剧电影《槑计划》。2016年，参加结构式综艺《来吧，说做就做》。

2017年9月1日其参演的《黑白迷宫》在中国大陆上映。9月，带儿子Jasper参加亲子户外真人秀节目《爸爸去哪儿第五季》